今、巷では骨盤ショーツが非常に売れています。
その人気が骨盤ダイエットに由来している事は言うまでもありません。
そもそも骨盤ダイエットとは何か？
また、ショーツで骨盤を締め付ける事でどんな効果が得られるのか？
実際には効果なしの口コミやサイズの問題もあるようです。
そこで今回は、人気の高いフライビシットについて検証してみましょう。
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【目次】
（１）骨盤ショーツにダイエット効果はある？
- 骨盤ショーツが人気の理由
- 骨盤ダイエットとは？
- 骨盤矯正で痩せるのか？
- 骨盤は簡単には開かない
- ショーツに骨盤矯正力はある？
（２）人気のフライビシットの効果とは？公式サイトによると…
- これが、フライビシットのセールスコピー
- フライビシットの特徴
- 骨盤ショーツにダイエット効果は期待できない
（３）人気の骨盤ショーツ！フライビシットの口コミとサイズの問題
- フライビシットの良い口コミ
- フライビシットの悪い口コミ
- 口コミ総評
- 骨盤ショーツはサイズ選びが難しい
まとめ
（１）骨盤ショーツにダイエット効果はある？
骨盤ショーツが人気の理由
巷で新しいダイエット方法が話題になると、お決まりの如くそれにちなんだ商品が売り出されます。
例えば加圧トレーニングによる脂肪の燃焼効果を売りにした加圧シャツや着圧ストッキングなどはご存知だと思います。
ただし、そのダイエット効果については信憑性が高い訳ではありません。
※参考記事はコチラ⇒着圧タイツ、ストッキングの加圧効果で脚は痩せる？おすすめはコレ！
そして骨盤ダイエットが話題になると、各メーカーはこぞって骨盤ショーツの売り出しを始めました。
その中でも累計で３０万着が売れているというのがフライビシットです。
こうしたダイエット効果をイメージさせる商品というのは、特に女性の購買意欲をかきたてるものです。
骨盤ダイエットとは？
では、そもそも骨盤ダイエットとは何なのか？
簡単に言うと、骨盤の歪みを矯正するとダイエットに効果的であるという訳なのですが…
しかし骨盤矯正とダイエットの関係性は理解しにくい部分も多いのが実際のところではないでしょうか。
一般的には骨盤を矯正する事で、主に次の２つの効果があるとされています。
一つは身体の歪みが解消される事により、血流が良くなり代謝が促進されると言われています。
その結果としてダイエット効果があるという訳です。
そしてもう一つは、開いた骨盤を閉じる事で内臓が持ち上がり、ポッコリお腹が解消されるらしいのです。
するとウエスト回りのスタイルが良くなるという訳です。
いずれも一見するとそれらしく聞こえるかもしれませんが、果たしてその効果は本当なのでしょうか？
そこで骨盤ダイエットの実際の効果について考えてみましょう。
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骨盤矯正で痩せるのか？
骨盤は身体の中心に位置する骨であり、あらゆる運動の要となる大切な役割があります。
ですから骨盤に歪みが生じると身体全体に大きな悪影響を及ぼし、次の様な症状が現れると言われています。
- 肩こり
- 頭痛
- 眼精疲労
- 噛み合わせが悪い
- 猫背
- 腰痛
- 生理痛
- 便秘
- 冷え症
- むくみ
こうした症状を骨盤矯正で改善する事によってダイエット効果があると言えるのでしょうか？
少なくとも冷え症が改善すると血行促進によって代謝が高まり痩せやすくなるかもしれません。
また、むくみが解消すれば脚は細くなるかもしれませんが痩せる訳ではありません。
つまり骨盤矯正が直接的にダイエット効果を高める訳ではないという事になります。
骨盤は簡単には開かない
また、骨盤が開くと内臓が下りてきてポッコリお腹の原因になると言われています。
しかし、これについては疑問が残ります。
なぜなら骨盤は女性の出産時以外は、そう簡単に開く事は無いからです。
女性が出産を迎えるとリラキシンと呼ばれるホルモンが分泌され、骨盤周囲の軟骨、靭帯、筋肉が緩みます。
すると骨盤が開いて産道が広くなるので胎児が中を通りやすくなる訳です。
こうして開いた骨盤は暫くすると元に戻りますが、矯正をしないと歪みが生じたまま固まってしまう場合があります。
そこで産後の女性は骨盤ベルトなどを使って腰回りを固定します。
※参考記事はコチラ⇒産後にお腹の肉を落とす過ごし方！これがダイエット成功の秘訣です
ですから開いた骨盤を矯正するというのは、ダイエットというよりも産後のケアという意味合いが強くなります。
ショーツに骨盤矯正力はある？
こうした点を踏まえると、骨盤ショーツにダイエット効果があるとは考えにくい訳です。
骨盤の歪みは上下のズレ、左右のねじれなどが生じて固まった状態です。
そこで骨盤そのものを矯正する場合は、骨盤体操を行ったり、整骨院で施術を受けるといった方法があります。
いずれにしても、骨盤の歪みというのは外部からある程度の力を加えなければ正常には戻りません。
では骨盤ショーツを履くだけで、果たしてこうした矯正の効果が得られるのでしょうか？
そこで人気の高いフライビシットを参考にしてみたいと思います。
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（２）人気のフライビシットの効果とは？公式サイトによると…
では人気の骨盤ショーツ、フライビシットの公式サイトを見てみる事にしましょう。
その中には、こんなセールスコピーが記されています。
これが、フライビシットのセールスコピー
・履いた瞬間、スリム体験！
・お腹周りの余分対策
・厚みのある、おしり対策
・たるみをグッとサポート
・周りもギュッと引き締める
・骨盤をしっかりサポートしながら、オシャレにスリムへ導く
・機能性とデザインでスッキリ魅せる
・ヨガ、骨盤体操、ストレッチ、健康グッズは一切必要なし
ご覧の通り脂肪が落ちて痩せるとは明記されていませんが、思わずダイエット効果をイメージしてしまうような表現になっています。
結局のところは、骨盤の周りを締め付けてヒップラインを整える矯正下着と考えれば良いのではないでしょうか。
そもそも骨盤ダイエット自体に痩せる効果があるとは考えにくい訳ですから、フライビシットにダイエット効果は期待しない方が良いと思います。
もちろんフライビシットに限らず、他の骨盤ショーツについても同じ事が言えます。
フライビシットの特徴
公式サイトの中で、フライビシットは骨盤補整ショーツという表現がなされています。
そして骨盤の歪みが原因で起こるトラブルや骨盤の重要性について記されており、次の３点がアピールポイントとなっています。
①骨盤を締め付ける優れた着圧力
フライビシットは骨盤を強く締め付ける為に、腰回りを３６０度ぐるっと包み込む構造になっているらしいです。
この着圧構造を骨盤ワープ圧と言うそうです。
ただし、これが骨盤矯正に効果的だとは記されていません。
②美しいヒップラインを作る
更に骨盤を締め付けるだけでなく、お尻の部分を下から上に持ち上げる構造になっているようです。
つまりヒップラインを整える矯正下着の役割という事になります。
③冷えに対応する保温性
またフライビシットは遠赤外線生地を使用しており、冷えを予防する効果があるようです。
それと同時にレースの編み目によって通気性を確保し、ムレを無くして履き心地の良さがキープ出来るそうです。
骨盤ショーツにダイエット効果は期待できない
このようにフライビシットの公式サイトを見てみると、履くだけでダイエット効果がある訳ではない事が分かります。
ただイメージとして骨盤ショーツと骨盤ダイエットが結び付いてしまうと、履くだけで痩せると勘違いしてしまう訳です。
もちろん初めから矯正下着として使用するのであれば問題はないかもしれません。
しかしダイエット下着という感覚で使用すれば、当然のことながら期待外れという事になるでしょう。
もし、あなたが骨盤ショーツをお求めの場合、その目的はどちらでしょうか？
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（３）人気の骨盤ショーツ！フライビシットの口コミとサイズの問題
では実際にフライビシットを履くとどうなのか？
人気通りに何か優れた効果があるのか、それとも…
そこでフライビシットの購入者の口コミを参考にして、本当のところを検証してみましょう。
では評価の高い口コミと低い口コミをダイジェストで並べてみますのでご覧ください。
フライビシットの良い口コミ
・腰痛対策に購入。履くだけで痩せるとは思わないが、締め付けが気持ち良く下腹が抑えられてパンツがスッと履ける。
・締め付けで色んなお肉がはみ出るけど、着圧感はちょうど良い。太い人が履いた場合の写真があればサイズ選びの参考になりそう。
・妊娠をして腰周りや下半身の体型が気になり購入。デザインが可愛くて、骨盤回りの締め付け感が心地良い。効果は分からないが、しばらく続けてみます。
・見た目が可愛くて気に入りました。着圧感も気持ち良く、産後ダイエットの効果に期待してみます。
・骨盤が締め付けられて効いている感じがする。
・以前カイロに行って骨盤が歪んでいると言われたが、フライビシットを履いて夕方くらいに腰が痛くなるのは矯正されている証拠かも。お尻を上げてくれるのも良いと思う。
・最初はキツかったが、楽に履けるようになったのは骨盤に良い影響が出たのかもしれない。
・下半身が冷え性ですが、履いているとお腹周りが温かい気がする。
・腰痛で悩んでいた時に芸能人ブログを見て購入。締め付け具合は心地よく、プレゼントで二の腕サポーターが付いていたのが嬉しい。
フライビシットの悪い口コミ
・サイズがかなり小さめで食い込みが痛く、洗濯すると更に縮んで履けなくなった。高い割にすぐ毛玉になり、骨盤矯正の効果も感じられない。
・食い込んでお尻に段が出来てしまい、履き心地は最悪。また締め付けの影響で蒸れるし肌が荒れる。１カ月使用したが特に変化もなく捨てました。
・見た目が安っぽくホツレも気になるし効果も無い。確かに履くとキュッとなるけど、それでお尻が小さくなる訳ではない。もう少し上下に長かったらと思います。
・骨盤を締め付けてウエストの贅肉を引き締める目的で購入。いつもよりワンサイズ上を選んで上手く履けたが、上下に浅めなのでお腹やお尻の肉がはみ出して段になり見た目が残念。食い込みがきつく普通のパンツとして普段使いも出来ない。モデル体型の人が履くと見栄えがする。
・腰痛の改善と、ぽっこりお腹の解消に期待して４枚を購入。物によって履き心地が変わるので効果に疑問。
・デザインに惹かれて買ったけど、とにかく股に食い込んで痛いし、１度の洗濯で毛玉だらけ。楽して痩せようなんて思っちゃダメですね。
・サイズが小さ過ぎて血流が悪くなりそうなので、すぐに履くのを止めました。
・骨盤矯正に興味があり購入。お腹とお尻の肉がはみ出して履き心地は最悪。締め付けで苦しい訳ではないが、食い込みのきついただのショーツという感じ。
・実物は思ったよりも小さく、食い込みがきつくて痛い。３枚買ったけど同じサイズなのに履き心地が違うし、レースに穴が開きやすい。
・小さ過ぎて普通のパンツ以下。３枚買ったけど２枚は返品します。
・通気性が悪く肌が擦れるので履くのを止めました。
・期待して３枚買ったけど、サイズが小さすぎて履けなかった。もう少し口コミを調べて買うべきだった。
・伸縮性が悪くてレースが破れた。改良した方が良いと思うし骨盤矯正の効果も疑問。
・糸の解れがあり穴も開いていたので返品しようと思い連絡を入れてみたが、担当者からは何時まで経っても返事が返って来ない。対応が悪過ぎる。
・縫製が雑で布端の処理が全くされていない。前面と股の繋ぎ目も加工が甘く、見るからに破れそうな感じ。
・包装が安っぽくて説明書も入っていない。大量生産だから仕方ないのかな…
・一日履いていると、脚の付け根とお腹周りの皮膚がゴムの締め付けで赤くなる。
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口コミ総評
良い評価の中には、デザインが可愛いという内容が多く見られます。
しかし実際に何か具体的な効果が現れたという訳ではありません。
むしろ効果への期待感、あるいは骨盤を締め付ける事で効いているという思い込みが評価を高めています。
一方で悪い口コミの多くは、サイズが小さくて締め付けが強過ぎるという内容です。
また品質の悪さを指摘している声もあり、メーカー側の対応の悪さも気になるところです。
骨盤ショーツはサイズ選びが難しい
結局のところ、フライビシットの評価の良し悪しについてはサイズが合う合わないが大きな判断基準となっています。
そして人によっては体型が大きく異なりますから、単なるサイズ分けでピッタリなショーツを選ぶのは難しいと思います。
例えば腹回りが合ってもお尻が合わない、お尻が合っても太股が合わないという場合もある訳です。
本来ならオーダーメイドが一番なのですが、大量生産の下着の場合はそういう訳にも行きません。
ですから、もし産後の骨盤矯正が目的であれば、締め付け強度が自由に調整できる骨盤ベルトが最適でしょう。
また自分の体型に合わせて矯正下着として使用するのであれば、少し高価になってもオーダーメイドが確実という事になります。
※なお、ダイエット系の商品サイトにおいては、以下の様な文言が確認できると思います。
・効果には個人差があります
・効果については、適度な運動と食事の管理を伴います
余り目に付かないように小さく書かれていますから、一度ご自身の目でも確かめてみて下さい。
まとめ
（１）骨盤矯正によるダイエット効果は信憑性に疑問あり。
（２）骨盤ダイエットと骨盤ショーツを関連させてしまうと、とかく痩せるというイメージが先行してしまいます。
（３）骨盤ショーツはダイエット下着ではなく、あくまでも体型を矯正する下着です。
（４）人気のあるフライビシットの口コミ評価は、サイズが合う合わないで大きく分かれます。
いかがでしょうか。口コミなども参考にしてみると、骨盤ショーツの効果で痩せる可能性は低いと言えるでしょう。
あくまでも矯正下着として使用するのであれば、自分の体型にピッタリな製品をお選びになる事が重要です。
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