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【スポンサーリンク】 ダイエット目的でジムに通う人はたくさんます。 その中で今、人気上昇中の暗闇フィットネスをご存知でしょうか？ これは暗闇の中でボクシングやトランポリンなどのエクササイズを行う新しいタイプのフィットネス…

【スポンサーリンク】 ダイエットとボクシングの減量は一見するとよく似ています。 体重が落ちるという点では同じかもしれません。 しかし根本的には大きく違います。 ダイエットの主な目的は、お腹回りなどの余分な脂肪を落としてス…